Piątkowe spotkanie w ramach Redzkiego Marca Kobiet pokazało, jak dużą wartością jest wspólna przestrzeń do dbania o zdrowie, ciało i dobre samopoczucie. 20 marca w Szkole Podstawowej nr 3 w Redzie uczestniczki mogły wziąć udział w intensywnym, pełnym energii popołudniu poświęconym aktywności fizycznej i świadomemu podejściu do ciała. Przed nami finał cyklu – konferencja „Pokonać Endometriozę”, która odbędzie się 27 marca w Miejskiej Bibliotece Publicznej.

Miniony piątek upłynął pod hasłem aktywności i ruchu, a program wydarzenia został wypełniony różnorodnymi formami dbania o zdrowie. Spotkanie rozpoczęła rozgrzewka ogólnorozwojowa prowadzona przez Izabelę Mielcarek, następnie uczestniczki porwały zajęcia taneczne przygotowane przez Meet & Dance by Weronika Lademann. W dalszej części odbyły się prelekcje Aleksandry Bambrowicz-Kołakowskiej (Psychodietetyk Reda) dotyczące relacji z jedzeniem oraz Oliwii Mielewczyk, która opowiedziała o holistycznym podejściu do zdrowia i regeneracji organizmu. Dzień zakończyły zajęcia pilates prowadzone przez Hannę Duchnowską.

Dużym zainteresowaniem cieszyły się również stoiska i strefy tematyczne. Swoją ofertę zaprezentowali m.in. Centrum Parkowa, Natural Flow – Magda Adamska, Anna Bałdyga UltraYoga, VanaYoga Michalina Stolińska, Studio Bratnich Dusz, Alchemia Brwi – Paulina Kowalewska, Bożena Ratyna – Forever Business Club, Milena Paluchowska (Herbalife), a także marki Floslek, Barwa, Dr Irena Eris Cosmetics i Diety od Brokuła. Uczestniczki mogły skorzystać z masaży dłoni i masaży biurowych przygotowanych przez słuchaczy Powiatowego Zespołu Szkół Policealnych im. Zdzisława Kieturakisa w Wejherowie oraz z analiz zdrowotnych i konsultacji.

Wydarzenie otworzyła i przywitała gości Dominika Kudlińska, zastępczyni burmistrza Redy, która aktywnie uczestniczyła w spotkaniu. Jak podkreśliła: „To było wyjątkowe, pełne energii popołudnie, w którym ruch, zdrowie i świadome podejście do ciała połączyły się w jedną całość. Wasza obecność, zaangażowanie i uśmiechy pokazały, jak ważne są takie spotkania”.

W wydarzeniu uczestniczyły również radne naszego miasta: Zofia Dzielińska, Izabela Mielcarek, Katarzyna Osiecka-Brzeska, Emilia Sawicka-Lieder, Beata Sobierajska, Katarzyna Smolska oraz Kornelia Supińska.

Na szczególne podziękowania zasługuje dyrektor Szkoły Podstawowej nr 3 w Redzie, Justyna Zabrodzka, za przygotowanie i udostępnienie przestrzeni, a także pracownicy szkoły oraz wolontariusze, którzy wsparli organizację wydarzenia.

Spotkanie wyróżniała nie tylko bogata oferta, lecz przede wszystkim atmosfera. Po stronie prowadzących zajęcia, warsztaty i strefy tematyczne widoczna była ogromna otwartość, zaangażowanie i chęć dzielenia się wiedzą. Z kolei uczestniczki wniosły do spotkania energię, uważność i gotowość do działania. To połączenie sprawiło, że piątkowe popołudnie stało się czymś więcej niż tylko zestawem aktywności – było doświadczeniem wspólnej zabawy i refleksji, dbania o siebie i wzajemnego wsparcia.

Redzki Marzec Kobiet to cykl wydarzeń odbywających się w każdy marcowy piątek, skierowany do kobiet w różnym wieku i z różnymi doświadczeniami. Każde spotkanie ma inny temat przewodni, jednak wspólnym mianownikiem pozostaje troska o zdrowie, rozwój i budowanie przestrzeni do rozmowy oraz wymiany doświadczeń.

Kulminacją tegorocznej edycji będzie konferencja „Pokonać Endometriozę”, która odbędzie się 27 marca o godz. 17:00 w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Redzie. Wydarzenie, organizowane we współpracy z Fundacją Pokonać Endometriozę, będzie okazją do zdobycia rzetelnej wiedzy na temat choroby, wysłuchania specjalistek z różnych dziedzin oraz rozmów o leczeniu, codziennym funkcjonowaniu i wsparciu.

Konferencja objęta została honorowym patronatem Wojewody Pomorskiej Beaty Rutkiewicz oraz Ministry Zdrowia Jolanty Sobierańskiej-Grendy. Organizatorzy podkreślają, że ma ona być przede wszystkim przestrzenią zrozumienia, empatii i realnej pomocy – zarówno dla kobiet chorujących, jak i ich bliskich. To właśnie to wydarzenie zamknie tegoroczny cykl Redzkiego Marca Kobiet.